草莓的第一辆自行车

 

好久都没有找“新的”歌来听了，反复听自己爱听的几首终究还是会听腻的

礼拜六在家下了几首“新歌”来听听，有些还是蛮合我胃口的

 

深色的海面扑满白色的月光
我出神望着海心不知飞哪去
听到她在告诉你说她真的喜欢你
我不知该躲哪里
爱一个人是不是应该有默契
我以为你懂得每当我看着你
我藏起来的秘密在每一天清晨里
暖成咖啡安静的拿给你
愿意用一枝黑色的签笔
画一出沉默舞台剧
灯光再亮也抱住你
愿意在角落唱沙哑的歌
再大声也都是给你
请用心听不要说话

请原谅我不会说话
爱是用心吗不要说话

 

歌词很感人，当然也是Eason唱得好

以前我总认为自己比较喜欢节奏欢快的歌曲

现在发现，节奏欢快的歌，我只是喜欢

而真正打动我的还是抒情慢歌，特别是歌词写的好的，那才叫爱

 

 

圆复制到群里的一段话，写的太好了：

 

第一句
如果我们之间有1000步的距离　
你只要跨出第1步
我就会朝你的方向走其余的999步

　　　　
第二句
通常愿意留下来跟你争吵的人　
才是真正爱你的人

　　　　
第三句
付出真心　才会得到真心　
却也可能伤得彻底
保持距离　就能保护自己　
却也注定永远寂寞

　　　　
第四句
有时候　不是对方不在乎你　
而是你把对方看得太重
　　　　
第五句
朋友就是把你看透了　还能喜欢你的人
　　　　
第六句
就算是believe　中间也藏了一个lie

　　　　
第七句
真正的好朋友　
并不是在一起就有聊不完的话题
而是在一起　就算不说话　
也不会感到尴尬

　　　　
第八句
没有一百分的另一半　
只有五十分的两个人
　　　　
第九句
为你的难过而快乐的　是敌人
为你的快乐而快乐的　是朋友
为你的难过而难过的　
就是那些　该放进心里的人

　　　　
第十句
冷漠　有时候并不是无情　
只是一种避免被伤害的工具

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前几天晚上整理照片

突然发现滨江四年，我们真的没留下太多

除了毕业那天全班在校门口的合影，以及菜刀池边的寝室合影

真的没有认真的记录过她的一草一木

南山依旧

象山新建

唯独，没了滨江

唯独她，没有熬过80

当礼炮响起，节庆的气氛弥漫在新校区时

有多少人想起了她

想起报考时她门前的长队

想起一年一度考试前阅览室前空地上搭起的临时考场

怀念是很困难的事情

因为我的记性不够好

但是不怀念又怕多年以后

我没有足够的记忆力来怀念我现在所记得的

：

不要说她地方小

不要说她不美丽

她的好，她的美丽需要你的心

 

一进校门，保安大叔会无奈地看着我们每天骑车带人并且直冲进门

走一段，左拐，进了附中楼

一楼的借阅室，里面的老师真的话很多，而且又不耐烦

但是还是要从她们的手中借到许江先生口中“让我们如饥似渴的艺术书籍”

二楼的各个教室，不用的时候就是我们大学部的考场

还有闷热的阶梯教室，和坐在最后几排唧唧喳喳聊天的我们

 

附中楼再往前走是食堂

里面的饭菜可真是难吃，种类又少的可怜，害我们常常在窗口无奈不知道要点些什么

但是打饭的大叔人都很可爱，每次都给我们打很多，饭盒盖都盖不住，哈哈哈

早饭都习惯到二楼去吃，中饭晚饭在一楼

没球赛就挑角落坐，有球赛就挑离电视近的坐

就这样坚持吃了快四年，饭卡至今还躺在我的抽屉里

 

食堂边上是面包房

你可以从热腾腾的汉堡里吃出蟑螂或是别的什么

所以我每次都极力为它宣传，告诫身边的同学不要光顾他们

面包房对面是超市，但是我们都习惯叫里面的人“小店老板，小店老板的儿子，小店老板的女儿”

超市真的很小，转三圈都不知道要买什么好吃的。。。

超市边上是水果摊，我觉得老板娘很凶，所以不常去

 

超市所在的楼就是我们的“综合楼”

一边是教学用

一边是女生宿舍

所以早上睡过头的同学不用担心会迟到

因为从你下床刷牙洗脸到冲进教室总共也不需要几分钟

你也可以选择先去教室点名，再折回来洗漱

交通非常方便，哈哈

女生宿舍从原来的三至六楼到后来的二至六楼

可见美院的女生是多么的庞大

 

609是我的第一个寝室

里面有瑞瑞，圆圆，发发，玉林，海丽，还有我

正宗的六人寝室，东西很多，但是在海丽的带领下还是非常的整洁

可是为什么每次老师都不给我们打“优”呢？

到了大二，新生入住了

我们寝室还发动大家一起提议让新生住6楼，我们老生住楼下去

后来我们就搬到了402

里面的人变成了：胡敏，瑞瑞，圆圆，海丽，我

这是一个在走廊尽头的寝室

很安静也很安全

平时几乎都是大门敞开

也是人气最旺的寝室之一

我们一大堆人聚在里面偷偷的煮东西吃，玩扑克，看电视，就是不在里面做功课，哈哈

在那里真的有很多美好的回忆

从早到晚都是欢声笑语，每次有人来，都会说：你们哦～在楼下就能听到你们的声音了

没办法，谁让我们都是大嗓门呢

 

最怀念的是夏天临近考试的时候

天真的很热，床上根本没办法睡人

于是席子都移到地板上来了，拖鞋都放到门口去了

电扇都运来了，脸盆里的水也打满了

海丽老师开始给我们讲课了！

每次考前复习我总要拉着海丽给我念复习提纲，因为这样我比较记的进去

时间有限，一天一门，考一门少一门，我们的心情也晴朗一分

平时时间都花在玩和专业课上了

所以剩给文化课的时间也就是考前的短短几天

人手一份不知道从哪里来的重点

背呗～

背着背着，不知道从哪里又多了一份重点出来

接着背呗～

背到后来，四面八方来的资料越来越多

我们就越背越多，越背越背不完。。。傻眼了

一小时，两小时，三小时。。。

瑞瑞倒下了， 海丽也倒下了，圆圆和我还在硬撑，估计也挺不了多久了。。。

就这样背了睡，醒了又背，折腾了一个晚上，第二天就直奔考场

练就了“临时抱佛脚”的好功力～

说起寝室就收不回来了。。。

 

综合楼教学用的那一边，一楼是上文化课的

二楼工造

三楼染服

四楼视传-----这里有我所爱的朋友们，当然也是我和圆圆所在的系

五楼综设-----瑞的系

六楼基础部

每天在走廊里走走，看看各系的橱窗展示，还是挺有意思的事情

 

出了综合楼，再往前一点是环艺系（海丽）和陶艺系（胡敏，现在是研究生了，NB）所在的楼

也是我们常去串门的地方，相对比较开放

特别是陶艺系，随时都可以进出参观，比较有意思的

再往前，是男生寝室，总共两层，没什么好讲的，因为不熟悉

 

男寝左边是篮球场（不好意思，我不分东西，面朝男寝，左边）

学校举行篮球赛的时候，这里很热闹，我们寝室还都挺热衷这个的

几乎场场都去凑热闹，还给球员取外号，很多现在都忘记了

 

然后男寝的右边是网球场，网球场边上有个菜刀池

这个地方要好好的讲一讲！

这个小池子，形状像把菜刀，不知道建的时候是出于什么意图？

平时我们吃完饭都会来这里转一下

有人心情不好了，也是往这里去的

总的来说，菜刀池是学校唯一一个比较适合休息的地方

原来池里有养过鲤鱼

大大小小，红的黄的都有

我们寝室吃饭打包的习惯就是从这里养成的

起先是觉得新鲜往池里扔点饭

后来发现那些鱼好像都很饿的样子，估计是没人喂

于是我们就变得很特意了，明明只吃二两饭，硬是要打三两

然后就一边吃，一边喂鱼

然后再活生生的看着被我们养大的鱼被捞到南山校区去了，真是给他人做嫁衣啊。。。

 

恩，学校一圈差不多讲完了，我们可爱的滨江就是这么的小，一下子就介绍完了

但是里面的人和事还有很多很多

以后再慢慢流水帐吧，今天我已经挤不出什么牙膏了

最后贴两张也是为数不多的两张有关滨江的照片，缅怀一下我们逝去的校园 

 

--------------------------------菜刀池----------------------------------

 

ps:昨天晚上和我的“篮球吊灯”狠狠的撞了一头，痛啊，本来就笨了好不好。。。

果然没事就不要站在床上。。。

 

我一直都很懒的

最近在鹅的带领下

变得勤快起来了

照片啊，日志啊

其实我发现，也不完全是因为我懒诶

是我的电脑知识太～～～～～～～～～～糟了

连附个图到日志里都不会

还要鹅在那里手把手滴教我

惭愧啊～～～～～～～～～

在此特别感谢一下鹅

经常要面对我这种电脑白痴。。。

而且基本上要教好几遍，我才能理解。。。

真是辛苦了～

最后我想说：我真的承认我不是现代人，我是，古代人。。。

但是传说我在进化。。。只不过速度很慢。。。

这两天睡的好好啊，真是奇了怪了！

更奇怪的是睡醒了头好痛啊！

跟被念了紧箍咒一样。。。

痛的来，一点办法都没有

只好散力痛时刻准备着了。。。

 

这个世界都是有失必有得的

选择很难，两边都具有诱惑，都不想放弃，但是鱼与熊掌又不可兼得

唉，凡事还要分个轻重缓急，玩乐嘛～还怕没时间

我果然是长大了，哈哈

既然选择了一边，那就绝不能心猿意马，好好的向前看，努力把手头的事情做好

可不能“阿龙阿龙两头踏空” A La Ji ?

---2008年4月11日---

吃完晚饭，妈出去到垃圾

妈：外面下雨了啊！（忙着叫爸收衣服）

草莓：妈，我想和你说一件事情。。。

妈：？

草莓：我刚刚下班回来的时候就下雨了。。。

妈：哦？

草莓：。。。然后我回来的时候有看到我们家的衣服晒在外面。。。

妈：。。。

爸：一边暴笑中

 

---2008年4月12日---

脑瘫患儿草莓随海丽和瑞瑞在南山看完展览后前往象山游玩

回来的路上发现手机掉了。。。

完全丧失记忆

只记得出象山的时候还发过短信

后面的事情就全然不知了。。。

心痛不已

到不是心痛我那破手机，我是心痛手机里的号码。。。

因为我完全记不得有哪些人的号码了。。。

不管是家人、朋友、同事、同学、老师或者是别的什么乱七八糟的号码

联系的、不联系的。。。

我自己也不知道我到底丢了多少号码。。。

又到底能找回多少号码

还有我收着的笑话、日记通通没了

啊~~~~~~

那可是我超级珍贵的日记。。。（很多都是关于某人的）

欲哭无泪。。。

 

 

最后,麻烦各位认识我的乡亲父老发个短信上来，附上您的大名，校园网的把短号也留下，谢谢了！！！

忘了说，我号码没变！！！

这段时间视力好像真的下降了。。。

譬如说，在车站等车，车不开到我跟前我就不知道它到底是11还是17还是307，或者是别的什么。。。

又譬如说，鹅发我的图，下面的logo我说我是勉强看清的，那还是往好了说的，其实么还是得放大了才能看清

唉，我还以为我这么大年纪了，视力不会变了呢

还妄想哪天可以不戴眼镜出家门呢，现在看来以后能不带放大镜出家门就已经是很好了

在网上查了点资料，看看有没有帮助：

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经常操作计算机的人应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。
必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。

可以防辐射的食物：

1、 富含胶原弹性物质的食品。这一类的代表有海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等，因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能。

2、 富含抗氧化活性物质的食品。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器” ——碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

3、具有排毒功能的食物。比如猪血、黑木耳等等。猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以 立足。这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外，不给辐射物质留下丝毫立足空间。

4、明目类食物。这一类食物主要是针对长时间面对电脑工作的都市白领、学生等人。计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。

5、保持体内营养的平衡。研究表明，必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。仅增加其中任何1种维生素，都不能得到预期的营养效果。矿物质的营养平衡问题尤为重要，体内钾、钠、钙、镁等离子浓度须合适，否则不能维持水与电解质平衡，轻者损害健康、重者甚至危及生命。微量元素与其他营养素相互之间的关系也很重要，锌对许多营养素包括蛋白质与维生素的消化、吸收和代谢都有重要影响。当我们受到辐射损伤时，矿物质包括微量元素在内，过量或不平衡，均会产生不良影响。这一类的营养我们可以通过如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等食物中得到补充.

近视者可补充下列营养物质：
1.蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。

 

2.钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

 

3.锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

 

4．维生素维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。5．补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。

 
介绍一些防治近视的食法：
1．早餐：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常，也会造成缺钙。另外应注意不放糖，因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡，血钙降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜较好。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。

 

2．枸杞肉丝配料：枸杞100克猪瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。

 

3．猪肝羹配料：猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。说明：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A较多，可以营养眼球，收到养肝明目的效果，适用于儿童青少年性近视（兼用于远视的食疗）。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。

 

4．鸡肝羹配料：鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。

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好多方法哦。。。看得我眼花了，谁来帮我提炼一下。。。

等啊等,等啊等

等天气,等人,等时间

终于把我们"天时地利人和的春游"给等来了

四年过后,那车窗外的风景,今天终于让我们走进它,观察它

收获很多,发现了我们要的春天

 

 

2008年4月5日杨公堤

 

昨天晚上奋斗到两点左右

今天早上闹钟没响就自动惊醒了

我果然是不能有一点事的人

只要隔天早上有事情闹个闹钟，肯定醒的比闹钟早

本来还在担心来不来得及在早上把东西做完

然后好跟鹅起荡荡儿

正当草莓我奋力拼搏的时候

wuli鹅啊～发来短信说她今天人不舒服，不去了

偶只能说计划永远赶不上变化

好事多磨，好事多磨

反正今天天气也不是很好

我们的春游计划又延后了

 

于是乎

某些人的速度又开始放慢了

嘿嘿，听个小歌先   (╯3╰)♪♪♪

啊，啊，啊！

双休拜托别下雨嘛～

这样我就可以和鹅出去happy了

不然我又要懒在家里了。。。

恩，传说这周事情还真多那，别到时候又一事无成了。。。

OTK。。。

 

大宝你实在是太可爱了～～～

昨天晚上把官方版的MV和花絮下载下来，研究了老半天

真是百看不厌那

舞蹈我就不说了，自从你瘦身成功，那个大腿细的

跳起舞来都不走力量路线了，改走轻盈柔韧路线了

造型我也不说了，你那小辫子可是越扎越多，越扎越洋气了

谁扎都没你好看，再下去连女孩子都扎不过你了，怪不得人家要叫你小姑娘了

还有你那句“不收女孩子”其实念得挺准的

但是不知道为什么怎么听怎么好笑

唉，其实我想说的是

大宝，谢谢你！

为中国的云带来了新的中文歌曲

真的很不容易，真的很感谢你

拍电影这么忙，英文中文，武术舞蹈，样样都不落下

我知道这次你一定是又下了苦功了

发音和上一次的《手记》相比真的是进步了很多

wuli大宝啊，你现在已经会几国语言了呀？

你这么多才多艺，云们不爱你也不行啊

虽然MV我们已经可以倒背如流了，但是还是严重的期待能早日在电视上与你相见

希望你的新MV能受到肯定，记得以后多来中国玩啊～

最后预祝你参加的三部电影，成功！

you can do any thing

any thing any dream

 

 

 

MV:http://www.raincn.com/html/rain2008/352_rain-samsung-any-dream-mv.html